Üzenetküldés

Májtisztítás diéta, Májtisztító étrend - 11 növény és étel

Vízhajtó, májtisztító és fogyást támogató gyógynövények Szabó Gyuri bácsi kertjéből Segítik az anyagcserét, csökkentik az éhségérzetet - ez már elég ahhoz, hogy meginduljanak lefelé a kilók.

Májtisztító ételek fogyasztása a máj méregtelenítés érdekében

Azért van, hogy néha rá is felszalad néhány kiló, de ilyenkor könyörtelenül fogyókúrába kezd. Gyuri bácsi nem hisz a különféle sztárdiétákban, egyszerűen csak elkezd kevesebbet enni, megválogatja, mi kerül az májtisztítás diéta, többet mozog, és egy speciális karcsúsító teakeveréket iszik.

A drasztikus fogyókúrák soha nem tesznek jót, most pedig kifejezetten ártalmasak is lehetnek, éppen ezért, válasszuk a mozgás, valamint az egészséges ételek mellett a gyógynövényeket! A sikeres fogyókúra titka Gyuri bácsi úgy tanulta, és neki is az vált be, hogy kombinálja a gyógynövények hatásait.

További blog bejegyzéseink

Mert ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget a zsírégetés mellett másra is kell figyelni. Például arra, hogy fogyókúra alatt csökkentsük a savképződést. Az éhezést ugyanis még csak-csak ki lehet bírni, de a kevés táplálék májtisztítás diéta feldúsuló gyomorsav maró, éhséget még inkább növelő hatását kevésbé.

Elzsírosodott máj regenerálás 7 lépésben

Sokaknál itt bukik meg a fogyókúrás program: muszáj valamit enniük, mert ég a gyomruk. Tehát a cél kettős: mérsékelni kell az étvágyat és csökkenteni a gyomorsavat.

Facebook Twitter Pinterest Mail A májtisztító kúráknak az a célja, hogy a méreganyagoktól megtisztítjuk a májat. Ezeknek a kúráknak azonban kevés tudományos alapja létezik, ezért sok esetben megkérdőjelezhető a hatásosságuk.

Ha még a táplálék felszívódását is tudjuk valahogyan lassítani, akkor garantált a siker, mert így gyomorproblémák és éhségérzet nélkül is végig tudjuk vinni a diétát. Nyáron tea? Miért ne?

A szervezet méregtelenítése kissé leegyszerűsítve tulajdonképpen a máj méregtelenítése. A májtisztítás történhet egy drasztikusabb, de gyorsabb méregtelenítő kúrával, vagy májtisztító ételek rendszeres fogyasztásával. Miért fontos a máj méregtelenítése? A máj mirigyként nagyon fontos részt kap az emberi test számára elengedhetetlen kemikáliák elválasztásában. A máj az egyedüli olyan testrész, ami egyszerre szerv és mirigy is.

A meleg teának hűsítő hatása van, ezt kísérletekkel is igazolták. A kanadai-ausztrál kutatócsoport bicikliző tesztalanyokkal itatott jéghideg 1,5 fokossimán hideg 10 fokosés forró 50 fokos vizet, miközben nagy pontosságú szenzorokkal a testhőjüket mérte.

melyik a legjobb fogyókúrás gyógyszer

Az eredmény: a forró víz jobban hűtött, mint a két hidegebb. De akinek sehogysem jön be a forró ital, nyugodtan dobjon bele néhány jégkockát, és fogyassza ice tea-ként a májtisztítás diéta főzetét.

Először is: mit is jelent az, hogy májtisztító kúra?

Milyen gyógynövényeket használ Gyuri bácsi a karcsúsító teakeverékében? A mezei katángot mintha csak a fogyókúrázóknak teremtette volna a Jó Isten.

Tényleg csökkenti a rák kockázatát, ha csak bio élelmiszert eszünk? Itt a válasz! Testünkben a máj felel a méreganyagok kiszűréséért, fontos szerepet játszik az anyagcsere-folyamatokban és bizonyos vegyületek termelésében, illetve tárolásában is; körülbelül funkciót lát el szervezetünkben. A túl sok egészségtelen étel a májunk rovására is mehet, mutatjuk, hogyan tisztíthatjuk meg a szennyeződésektől.

Ez az igénytelen, kora nyártól az út szélén kékellő, strapabíró kis növény inulintartalma miatt a cukorbetegek gyógyírje: olyan energiaforrás, amely nem dobja meg a vércukorszintet és lassan szívódik fel. Savcsökkentő hatásánál fogva mérsékli az étvágyat is, tehát ő lesz a fő segítségünk a diétában.

A sikeres fogyókúra titka

Ezért is kapta a tea a Mezei katángos teakeverék nevet. A fehér akácvirág szintén csökkenti a savtermelést, Gyuri bácsi a fehér akácvirág tea fogyasztását azoknak is ajánlja, akiknek a gyomorsavasság idegi eredetű probléma Egy kíméletes epe- és májtisztítást, vízhajtást is érdemes beiktatni az étrendünkbe.

7és17 fogyókúrás italpor

A tavaszi ébresztő méregtelenítő kúrára Gyuri bácsi a Csalános teakeveréket ajánlja, nyáron pedig a Karcsúsító teát javasolja, ugyanis abban is vannak tisztító gyógynövények: az aranyvessző hajtása, a gyújtoványfű, de a bodzavirág is szépen átmossa a szervezetet. A farkasétvágyat gyakran az ingadozó vércukorszint okozza, ennek elkerülésére Gyuri bácsi a teakeverékhez a mezei katáng mellé kukoricabibét is tett, ami segít a vércukorszint, ezáltal az inzulintermelés kiegyensúlyozásához.

diéta tizenéveseknek

Fáj a feje? Ez az 5 gyógynövény segít!

  1. Májtisztító étrend - 11 növény és étel
  2. Lovak étrendje
  3. L tirozin fogyás
  4. A legtöbb embernek nem a máj jut először eszébe, amikor a fogyásban közrejátszó szerveket sorolja, pedig a máj segíti a zsíranyagcserét - epét termel, amely lebontja a zsírt - eközben pedig kiszűri a méreganyagokat a vérből.
  5. A máj által a vérből kiválasztott anyagok az epébe kerülnek és innen részben közvetlenül, részben az epehólyagban hosszabb-rövidebb ideig tárolódva, a hasnyálmirigy emésztő enzimeivel közös nyíláson a vékonybélbe ürülnek.
  6. Fogyokura 40 felett
  7. Májtisztító ételek fogyasztása a máj méregtelenítés érdekében

Kattintson tovább! Fontos hangsúlyozni, hogy diéta, mozgás nélkül csupán teázással egy-két hét alatt nem fogunk tíz kilót ledobni. A gyógynövények, a kúrát betartva, segíthetik és támogathatják a fogyást, elindíthatják a szervezet tisztulását. A Mezei katángos karcsúsító teát maximum 12 héten át fogyasszuk, utána tartsunk 4 hét szünetet.