30 kg fogyás, 40 kg-os fogyásnál visszahúzódik a bőr (27 évesen)?

Mi történik, ha 50 kilót fogysz? Menyes Barbara De mi a helyzet valójában? Hogy néz ki egy női test 50 kiló fogyás után?

Azt leszögezhetjük: nem úgy, mint egy Victoria's Secret-modellé. Megnyúlt 30 kg fogyás feszesítése Elna Baker történetét érdemes elolvasnia mindenkinek, aki fogyni szeretne akár kevesebbet, 30 kg fogyás többet a közeljövőben. Elna BakerFotó: Jessica Peterson Elna Baker amerikai írónő semmi pénzért nem meztelenkedne, 30 kg fogyás után úgy sem, hogy egy jelentős súlyvesztésen van túl.

Előtte mindig azt hitte, ha lefogy, az olyan lesz, mint a filmekből jól ismert jelenet, amikor a rút kiskacsából gyönyörű nő lesz. Ám vele nem ez történt: hiába volt boldog, a teste nem lett olyan, amilyenre vágyott.

Így diétázzon kiló felett – Étrend+tanácsok | Diéta és Fitnesz

Sokszor mutatnak nekünk ilyen-olyan kampányokban fogyás előtti és utáni képeket. Észbontó, mennyire megváltozik az arcunk kiló fogyás után Ezek mind hazugságok.

A fogyás után annyi felesleges bőr lett a testemen, hogy szinte még egyszer belefértem volna. Egy ideig próbálkoztam különböző testápolókkal és edzéssel, de nem működött a dolog. Ekkor jutottam el oda, hogy csak a plasztikázás maradt. További ajánlott fórumok: Nem azért, mert egy új testre vágytam, hanem azért, hogy amit elértem, az normálisan nézzen ki. Elege lett ugyanis abból, hogy minden a külsejére, a bőrére emlékezteti, és abból, hogy mennyire bizonytalannak érzi magát a testében.

Először implantátumokat kaptam a melleimbe, két évvel később 30 kg fogyás után következett a bőröm: a derekamból 10 centi hosszan bőrt vágtak ki, ezzel 4 és fél kilótól szabadultam meg.

A combom területét is műtötték: térdtől ágyékig felvágtak, és annyi bőrt vettek ki, amennyit csak lehetett, a műtét után pedig egy hónapig feküdnöm kellett. Azonban minden felesleges bőrt így sem lehetett eltüntetni. Amikor felemelem a karomat és a lábamat, úgy festek, mint egy repülő mókus, a karomon és a belsőcombomon ugyanis jócskán maradt felesleges bőr, ráadásul striáim is vannak.

Ezek után gondolom senkit nem lep meg, hogy a melleim sem tökéletesek, szóval én már nem nagyon szeretnék senki előtt meztelenül mutatkozni. Ha valaki komoly fogyásra készül, akkor bizony számolnia kell az Elnáéhoz hasonló műtétekkel is.

Kapcsolódó kérdések: Egy ekkora súlyvesztésnél ugyanis elkerülhetetlen, hogy meglazuljon a bőrszerkezet.

Észbontó, mennyire megváltozik az arcunk kiló fogyás után

Persze a testalkat és a genetika is befolyásolja a bőrt. A férfiaknak például könnyebb dolguk van, a nőknek azonban más a bőrszövetállományuk. Testtájanként is változik, ki hogy néz ki a fogyás után.

A tricepsz egy nagyon kritikus pont, itt sokkal könnyebben kialakul a lógó bőrszerkezet, és nehezebb visszaállítani, pláne nagy fogyás után. Azt azonban fontos szem előtt tartani, hogy csak a lassú, heti félkilós fogyás egészséges a test számára. A genetika okolható?

Ezek is érdekelhetnek

A meztelen jógát nem cenzúrázza a Youtube, és ezzel néhányan vissza is élnek Hasonlóan vélekedik Ihász Katalin dietetikus is. A Life.

Katalin szerint a nagy fogyások 80 százalékában csak műtéttel lehet helyrehozni a bőrt, ennél kisebb, kilós fogyást azonban fel tud dolgozni a szervezet. Ne saját kútfőből, az internetről akarjunk fogyni, mert mindenkinél más működik.

Nagyon sokan azért kerülnek kórházba, mert nem a megfelelő módon kezdtek neki a fogyókúrának, pedig a dietetikus pontosan erre van: segít, és egyénileg állítja össze az étrendet.

Sikertörténet: 30 kiló fogyás után bombacsaj lett Zitából Fessler Emma Még az orvost is meglepte az eredmény, a lány azonban a mintaétrend diéta után komoly elhatározásra jutott. Ma, közel harminc leadott kiló után elmeséli tapasztalatait. Zita, mint a legtöbb sorstársa, a kerekded gyermekek csoportjához tartozott, sohasem volt vékony kislány. Ráadásul ha már egészségügyi probléma áll fenn; cukorbetegség, pajzsmirigyprobléma, akkor az állam támogatja is a szakértőt.

Vannak helyek, ahol ambulánsan is lehet 30 kg fogyás menni — utána kell járni a dolgoknak, időt kell szánni 30 kg fogyás után, mert nem mindegy, hogyan kezdjük el az új életet.

Nőgyógyászati és ízületi problémák miatt, orvosi tanácsra, elkezdtem fogyókúrázni. Tudtam, hogy ez egyedül már nem fog menni, fogyáshoz ital személyi edző segítségét kértem.

Fogyni 30 kg - hogyan fogyjak le 30 kilót

A kemény edzés és a komoly fogyókúra megtette a hatását; 47 kg-ot fogytam. A testem sokat változott a két év alatt. További a témáról.