Antiösztrogén diéta

A hormondiéta a női hormonegyensúly helyreállításában segít.

Hogyan csökkentse túl magas ösztrogén szintjét? Fordította, és összeállította: Szendi Gábor Az idős korban kialakuló magas ösztrogénszint számos veszélyt jelent az egészséágre.

Ennek kezelésére számos növényi kivonat kapható, melyeket megfelelő orvosi ellenőrzés mellett érdemes alkalmazni. Az oldalon található orvosi információk általános tanácsok, nem helyettesítik az orvos személyes és antiösztrogén diéta beteg aktuális állapotához igazodó javallatát. A Google adatkezelési elvei Mivel a hasi zsírban történik az ösztrogén egy részének az előállítása, a derék körfogat csökkentése fogyás révén óriási egészségügyi előnyökkel jár, többek közt az ösztrogénszint csökkentése révén.

Ez az, amely tesztoszteronból ösztrogént állít elő. Ezt különféle étrend-kiegészítőkkel lehet elérni.

Az aromatáz enzim gátlása önmagában megnöveli a tesztoszteronszintet, hiszen kevesebb alakul át ösztrogénné. Ahogy a férfiak öregednek, a herék egyre kevesebb tesztoszteront termelnek, önmagában tehát a a tesztoszteron konverziójának megakadályozása nem elégséges a tesztoszteronszint növeléséhez.

Ezért érdemes tesztoszteron tartalmú krémet is használni. Érdemes DHEA-t dehydroepiandroszteron szedni, ez egy előhormon, amit a mellékvese termel.

Sem a tesztoszteron bármilyen formájú pótlása, sem a DHEA szedése idős korban nem tanácsos aromatáz enzim blokkolása nélkül, mert különben részben az ösztrogénszintünket fogjuk emelni.

A piacon rengeteg aromatáz enzim gátló kapható, ezek növényi kivonatok.

Természetesen érdemes laborban megméretni az ösztrogénszintet, mielőtt vakon nekiáll valaki "blokkolni", és ha van egy segítőkész orvos, azzal is érdemes konzultálni. Hogyan növeljük a tesztoszterinszintet? Erre fejlesztették ki a finasteridet antiösztrogén diéta a dutasteridet, de ezeket csak orvos írhatja fel.

Természetes 5-alfa reduktáz gátlók:.