Fogyás applikáció

Súlycsökkentés appokkal – ezeket próbáld ki, ha segítségre van szükséged a fogyáshoz

Fotó: Samsung 1. My Diet Coach Ez a szuper kis alkalmazás lehet a legjobb étrend nőknek 40 felett a nehéz időszakokban. Jópofa animációkkal, mindenféle emlékeztetőkkel segít: értesítésekkel bombáz, ha elfelejtetted fogyás applikáció azt az utolsó pohár vizet, vagy ha nem csináltál elég felülést.

• Fogyókura tabletta
• Hoodia hatása
• Az öt legjobb diétás alkalmazás telefonra
• A mobilod az életed része, mindig kéznél van, és szeretnéd, hogy a rengeteg más haszna mellett még segítsen a fogyásban is?
• Az öt legjobb diétás alkalmazás telefonra Táfelspicc
• ‎Fogyás 30 nap alatt az App Store-ban

Természetesen személyre szabott adatokkal dolgozik, neked csak be kell pötyögnöd az aktuális és az elérni kívánt súlyod, ő pedig kiszámolja, mennyi idő alatt teljesítheted! Motiváló képei eszedbe juttatják majd, miért is vágtál bele a nagy fogyiprojektbe.

RunKeeper Bár az applikáció nevéből nem derül ki, valójában ezt nem csak a futni vágyók szeretik használni. Biciklizéshez, görkorizáshoz, sőt sétához ugyanolyan hasznos. Kapcsold be a GPS-funkciót a telefonodon, és ez a kis nyomkövető leméri, hány kilométert tettél, közben mennyi kalóriától szabadultál meg, és napról napra méri a teljesítményed fejlődését is!

Sosem késő változatosabban táplálkozni, mérsékelni a bevitt kalóriamennyiséget. Összeszedtük a leghasznosabb alkalmazásokat, amelyek segíthetnek ebben. Hirdetés Lépcsőzés közben gyorsabban kapkodod a levegőt, mint korábban? A tavaly még lezser pólód idén már passzentos "izompóló"?

Kell ennél jobb útitárs a szabadban végzett sportokhoz? Sajnos sokan esnek abba a hibába, hogy belefáradnak a kalóriák számolgatásába, illetve az ennél is bonyolultabb zsír-szénhidrát-fehérje arányok betartásába.

Fogyás segít alkalmazásokat

Pedig mennyivel egyszerűbb lenne csak beírni az elfogyasztott ételeket valahova! Hoppá, a Calorie Counter nemcsak erre képes, hanem ki is számolja, mennyi az ideális napi bevitt mennyiség, illetve a barátaiddal is megoszthatod sikerélményeidet. Weight Loss Tracker Hová is tetted a kis noteszed, amiben a fogyási sikereidet tartottad számon?

Mostantól a fogyás applikáció is elérhető ez a funkció. Természetesen nem csak a kilókban számított fogyás az ideális, még akkor sem, ha kiindulási pontnak nem rossz. Sok nő jobban szereti mérni a lefaragott centiket, hiszen gyakran ez a célravezetőbb.

Tweet Mindennap újabb és újabb elhatározások születnek az emberekben. Vannak, akik azt mondják, elkezdenek futni, vannak, akik diétába fognak, és vannak, akik a teljes életmódváltás mellett teszik le a voksukat. Ám még a legelhivatottabb embereknek is szükségük van néha egy kis segítségre!

Nem mindegy ugyanis a testzsírszázalékod! Szerencse, hogy ez a napló minden fontos infót megad neked, mellesleg nincs nagyobb motiváció annál, mint amikor látod az eddig elért sikereidet!

Workout Trainer A tökéletes fogyás titka a rendszeres mozgás. Ha már letöltötted a RunKeepert, jöhet egy kis erősítés is!

Fogyás 30 nap alatt app

Mit szólnál egy olyan apphoz, ami testrészenként és nehézségi szintenként kiválogatná a számodra legmegfelelőbb feladatsort? A Workout Trainerben rengeteg opció közül választhatsz: fogyás, izomépítés, hajlékonyság-növelés, egyensúlyérzék, kitartásnövelés, és minden más, amire szükséged lehet! Na, hol van az a telefon?