Fogyjunk közösen

Egyéb epizódok:

Fogyjunk együtt a változókorban! Klimin slim életmódprogram Pharmax Közösségi fogyókúra verseny Tokából hogy lehet fogyni Hogy elkerüljük a torlódást, minden jelentkezőnek megjelölünk egy adott intervallumot, amikor szeretettel várjuk a mérlegelésre. Ekkor megmérünk, és a mérleg adataival lefotózunk, ami dokumentálja, honnan is indultál. Meddig tart a verseny?

A verseny két hónapos, Mikor lesz az eredményhirdetés? Az eredményeket Hogyan történik az eredményszámítás, mi alapján kerülnek ki a nyertesek?

Az eredmények számítása súlyarányosan történik, mert így az igazságos. Ez azt jelenti, hogy megnézzük mennyi volt az induló testsúlyod, és ahhoz képes hány százalékot fogytál le.

Tudtad, hogy az emberek újévi fogadalmának többsége egészséggel kapcsolatos?

Az első három legnagyobb százalékban súlyfeleslegétől megszabaduló versenyző kerül díjazásra. Mit lehet tudni a díjazásról? Fődíj: egy egy éven keresztüli salátabérlet heti 1 saláta fogyjunk közösen.

Facebook-csoportunkban szakembereink segítségével folyamatosan információkkal, bejegyzésekkel, videókkal látunk el, amelyek segítik majd az életmódváltásod. Fogyjunk együtt 1 Igyekszünk minél több egészséges receptet megosztani, heti kétszer pedig online mozgásra egészséges étrend titeket edzőink segítségével.

Dietetikusunk, Börcsök Niki korszerű táplálkozási tanácsokkal fog ellátni minket. Szeretnénk, ha Facebook-csoportunk igazán támogató, egymást bíztató közösségként működne.

Diána nem csak a súlyfeleslegétől szabadult meg, hanem számos egészségügyi gondjától is...

Osszátok meg egymással ti is tippjeiteket, jól bevált fogyjunk közösen, és legyetek egymás legnagyobb drukkerei! A csoportba bárki jelentkezhet, nem szükséges hozzá hivatalos jelentkezés, mi azonban szeretnénk, ha minél többen meg mernétek mutatni, hogy: az újévi fogadalom igenis betartható, az álomsúlyod csak rajtad múlik, együtt könnyebb!

Elvesztett szerettek Elvesztett szerettek kétségtelenül a változások, lezárások éve, de én ehhez egyáltalán nem kötnék negatív érzelmeket. Egy korszak a végéhez érkezett, bennünk is, körülöttünk is és az eddig járt utakat a legtöbben kénytelenek voltunk elhagyni. De amikor egy ajtó bezárul, az mindig azért történik, hogy kinyílhasson helyette egy másik, egy olyan, ami abban az életszakaszban […] Szerző: Vadász Ágnes

Fogyjunk közösen!!!! Mutass példát másoknak, építsd fel az új életed!

Mit kell tenned? Jelentkezz a Zöldlevelecske Fogyókúraverseny Facebook csoportjába, ahol hétről hétre adunk értékes tippeket és ötleteket, hogy segítsünk az úton maradásban.

Regisztrálj a versenyre e-mailben zoldlevelecskeszeged gmail.

Minden, ami egy irigylésre méltó alakhoz kell A cím ellenére már a kezdetektől ki kell emelnem pár diéta nem csak a házaspárokra vagy általában a párokra vonatkozik. Amennyiben a párdiéta nem egy adott étrendre vonatkozik, ezért ezt a diétát bármely két diétázó ember betarthatja. Elvben Pár étrend bármely két ember számára készült, akik támogatni akarják egymást a diéta alatt és extra kg-mal küzdenek. Mindannyian tudjuk, milyen nehéz betartani a diétát: milyen könnyű bűnbe esni egy KFC-vel, vagy milyen könnyű megtalálni a világ összes okát, hogy kijusson az edzőteremből, vagy ne mozogjon otthon.