Quinoa fogyókúra

Ha Ön ember, hagyja üresen ezt a mezőt: Legnépszerűbb Márkák Kedvezmények Biomenü Bio Quinoa fekete mag A Quinoa egy magas rosttartalmú növény, telítetlen zsírsavakkal, kiemelkedő ásványi anyag tartalommal, rengeteg értékes és teljes értékű fehérjével, aminosavakkal, illetve vitaminokkal.

A quinoa a világ egyik legnépszerűbb egészséges étele.

Javíthatja a vércukor- és a koleszterinszintet, sőt segíthet a fogyásban. A quinoa gluténmentes, magas fehérjetartalmú és azon kevés növényi élelmiszer egyike, amely elegendő mennyiségben tartalmazza mind a kilenc esszenciális aminosavat.

Magas a rost- magnézium- B-vitamin- vas- kálium- kalcium- foszfor- E-vitamin- és különféle előnyös antioxidáns tartalma.

Természetesen gluténmentes, ízletes, sokoldalú és hihetetlenül könnyen elkészíthető. Nagyon tápláló Kvercetin és kaempferol növényi vegyületeket tartalmaz Rosttartalma nagyon magas, a legtöbb szemesgabonánál jóval magasabb Gluténmentes, így tökéletes a glutén intoleranciában szenvedők számára Nagyon magas fehérjetartalom, az összes quinoa fogyókúra aminosavval Alacsony glikémiás indexe van, ami jó a vércukorszint-szabályozáshoz Fontos ásványi anyagokban gazdag, mint a vas és a magnézium Jótékony hatással van az anyagcserére Nagyon magas antioxidáns-tartalom.